扬州市中医院

中医养生

季节保健

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• 清明，念念不忘~2024-04-04

清明节，又称踏青节、行清节、三月节祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古…

• 春季肿瘤容易复发、转移…2024-03-12

春季，草木萌芽，万物复苏，到处呈现出一片欣欣向荣的景象。各种细菌、病毒也随之进入…

• 节气养生|惊蛰，护住“…2024-03-05

一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天。惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，…

• 开工后气温骤降，小心心…2024-02-23

春节假期情暖收场，开工就遇大变天，雨雪、大风齐袭扬州，心梗的发病率随之增加。再加…

• 节气养生|雨水时节，春…2024-02-20

立春是春天的第一乐章“奏鸣曲”，春意萌动、春寒料峭。雨水则进入了春天的第二乐章“…

• 养生茶别乱喝，枸杞、玫…2024-01-09

中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的…

• 节气养生|立秋之日凉风…2023-08-09

兹晨戒流火，商飙早已惊。云天收夏色，木叶动秋声。8月8日是二十四节气中的立秋节气…

• 小满节气来临，湿气与热…2023-05-22

万物始茂，盈而未满称为小满。“小满”是进入夏季的第二个节气，小满以后，气温变化明…

• 立夏养生需“走心”，这…2023-05-08

“立夏”是二十四节气中第七个节气，也是夏天的第一个节气，这也标志着春季的结束和夏…

• 世界帕金森病日|关注帕…2023-04-12

帕金森病有哪些危害？帕金森病会损害患者运动机能，一般从单侧发病，逐渐波及到对侧肢…

• 春季流感频发，宝宝退热…2023-04-07

俗话说：“春天孩儿脸，一天变三变。”说的是春季气候多变，忽冷忽热，变化无常。前段…

• 节气养生|“清明”如此…2023-04-06

《岁时百问》中写道：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明时节，万物吐…

• 春季胃肠疾病易多发，提…2023-03-24

春已暖，花已开春回大地，万物复苏你的健康是否也如这个季节一般美好轻轻地问一下“胃…

• 春季万物生发！肿瘤患者…2023-03-17

春季，草木萌芽，万物复苏，到处呈现出一片欣欣向荣的景象。各种细菌、病毒也随之进入…

• 诺如病毒来袭，上吐下泻…2023-03-13

天气回暖，万物复苏，这个时期是各种病毒的高发期。近日，多地疾控部门提醒：诺如病毒…

• 一年之计在于春，省名中…2023-02-27

又到了春暖花开的时节。冬去春来，天气由寒转暖，但阴寒未尽，天气多变，病毒、细菌极…

• 春雨至，万物生，雨水节…2023-02-20

雨水是二十四节气中的第二个节气，《月令七十二候集解》中记载，“正月中，天一生水。…

• 节气养生|冬至已始——…2022-12-23

冬至子时阳已生，道随阳长物将萌。古时有“冬至一阳生”的说法，意为从冬至开始，阳气…

• 冬季养肺快跟省名中医学…2022-12-14

肺脏是人体的第一道防线，牵动着整个呼吸道的健康，一旦肺脏受损，易引发咳嗽、气喘甚…

• 节气养生|小雪清寒，素…2022-11-23

小雪到，冬始峭。但单看“小雪”这两个字会让人联想到乖巧可爱的邻家小妹，可每天早上…

• 立冬养生有讲究，冬始至…2022-11-08

北风潜入悄无踪，未品秋浓已立冬。《月令七十二候集解》说:“立，建始也”，又说:“…

• 中医药就在你身边|秋已…2022-10-14

秋风萧瑟，万物寂寥。人受秋季气候、心理情绪和生活方式的影响，易诱发脑血管疾病。扬…

• 节气养生|处暑至，秋渐…2022-08-23

人间朝暮，天高云影淡。处暑惊秋，日远树阴长。8月23日迎来了今年的“处暑”节气。…

• 名医有约｜8月28日上…2022-08-16

2022年8月28日（周日）上午，全国著名中医男科专家戚广崇教授坐诊扬州市中医院…

• 冬病夏治专家谈|趁热打…2022-08-12

三伏贴又名天灸，是一种传统中医治疗法，也是夏季养阳的重要手段。夏季阳气最为旺盛，…

• “冬病夏治”专家谈|“…2022-08-05

冬病夏治是中医传统的特色疗法，现在也逐渐成为一种流行的养生方式。但是，对于冬病夏…

• 节气养生|大暑养生在三…2022-07-25

今日大暑！一年中最热的时节来了。《月令七十二候集解》中说：大暑，六月中。暑，热也…

• “冬病夏治”专家谈|手…2022-07-22

手足癣是皮肤科日常门诊中最常见的疾病，也是难以根治的皮肤病之一。炎热夏季，正是手…

• 健康速递|夏日炎炎，热…2022-07-14

夏天是什么样的？是凉爽的晚风，是澄澈的橘色晚霞，还是古人所描绘的“接天莲叶无穷碧…

• “冬病夏治”专家谈|顺…2022-07-11

“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”。这是古时候中医养生的一个场景，讲的是对于身体…

• 节气养生|小暑来，伏天…2022-07-08

“倏忽温风至，因循小暑来。”小暑，是一个表示温度变化的节气，暑热分大小，月初为小…

• “冬病夏治”专家谈|冬…2022-06-24

“冬养三九补品旺，夏治三伏行灸忙”。“冬病夏治”是利用“春夏养阳、秋冬养阴”这一…

• 节气养生|今日立夏，你…2022-05-05

今日，立夏如约而至，标志着夏季拉开序幕，开始进入万物繁荣秀丽的季节。立夏是属于夏…

• 经常手麻是哪里出了问题…2022-05-04

睡一觉起来“手麻了”，是颈椎病？还是压麻了？可能都不是！经常手麻的人要小心趴着午…

• 药食同源玫瑰花，始于颜…2022-02-14

今天是2月14日，情人节。这是一个关于爱、浪漫以及玫瑰、巧克力、贺卡的节日。男女…

• 下雪啦！雪景虽美，别急…2022-02-07

虎年的第一场大雪翩然而至，洋洋洒洒，大家沉浸在冰雪世界，喜不自禁。很多人在朋友圈…

• 警惕！冬季易诱发冠心病…2022-01-19

中医认为：“万病源于心，百病生于气”，而冬季天气寒冷，人体血管收缩，冠心病等心血…

• 节气养生|立冬养生，从…2021-11-24

立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状…

• 节气养生|迎冬小雪至，…2021-11-24

中医养生讲究“顺时养生”，在小雪节气里，人与天地相应，随着气温逐渐下降，人体气血…

• 换季就生病？小心是肺不…2021-11-24

肺是人体最“娇嫩”的器官，入秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果…

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