世界哮喘日|养成戴口罩的习惯,可预防哮喘发作的频率
发布日期:2020-05-13  来源:党政办   审稿人:  浏览次数:1116

世界哮喘日|养成戴口罩的习惯,可预防哮喘发作的频率

        每年5月的第一个星期二是“世界哮喘日”,今年的主题是“控制哮喘,珍爱生命”。专家表示,每年的春季,因为柳絮、杨絮、花粉颗粒浓度显著升高,都是哮喘发作的高峰期。扬州市中医院肺病科副主任中医师陈永昶表示,今年春季,因新冠肺炎疫情,人们普遍养成了戴口罩的习惯,而这个习惯有效地减少哮喘发作的频率。

发生过敏性哮喘的病人少了


   68岁的冯先生是一位过敏性哮喘患者,每年冬春季都是他最难捱的季节。“基本不太出门,生怕吹了风,或者因为柳絮飞扬,就喘个不息。”冯先生说。尽管医生提醒要戴口罩,有时出了门还是会忘得干净。出现新冠疫情后,口罩成了出门必备,到任何地方,不戴口罩根本进不了,冯先生也就养成了戴口罩的习惯。


     冯先生说,口罩只要出门就要戴,慢慢也就习惯了。由此,他也惊奇地发现,截至昨天立夏,自己已安然地度过了春季,哮喘没有发作。陈永昶表示,不仅冯先生,因为口罩的防护,不少哮喘患者都躲过了花粉、柳絮、杨絮以及粉尘飞扬的春季。


   “前来就医的哮喘发作的患者少了。”陈永昶说,春暖花开,空气中的柳絮、杨絮、花粉颗粒浓度显著升高,飘浮于空气中,很容易诱发或加重哮喘。除此,春天风沙、扬尘天气较多,同样会诱使哮喘发作。


    陈永昶说,其实医生们都会提醒哮喘患者,冬春季要戴好口罩,能坚持的患者却并不多,不经意间就引发哮喘。“不仅哮喘患者,过敏性鼻炎患者也是集中在这段时期病情发作,戴好口罩也能有效地进行预防。”


除了戴好口罩,还要随身携带急救用药


     资料研究显示,哮喘绝大多数是过敏性哮喘,过敏性哮喘是最常见的哮喘类型,是人体接触到过敏原后免疫系统出现“过度反应”,释放出各种炎症因子,患者会因接触过敏原或者受到外界环境刺激引起哮喘发作或加重,“约60%的成人哮喘、80%的儿童哮喘都是过敏性哮喘。”陈永昶表示。


    过敏性哮喘之所以占比较高,与过敏症状较为常见不无关系。“过敏种类多种多样,包括药物过敏、季节性过敏及皮肤过敏等,哮喘实际上就是呼吸道过敏性疾病的一种。”


    陈永昶认为,为了防止过敏性哮喘季节性发作,除了上述戴好口罩,以防接触过敏原,还要随身携带哮喘急救用药,特别是出差或者长时间外出。他表示,哮喘的发作程度不一样,有时是轻度发作,通过急救药物就能够缓解,大多数哮喘病人,特别是长期患有哮喘的病人都有经验。如果使用急救药物后哮喘症状缓解不明显,应尽快到医院就诊。


    据介绍,因为有效的药物控制,哮喘患者急性发作情形在逐年减少。


专家提醒:哮喘病人在生活中应该注意事项


     陈永昶建议:一、外出或在一个特别的工作环境,最好佩戴口罩,有效地阻断过敏因素的影响;二、避免食用可能会引起过敏性疾病发作的食物;三、哮喘病人也应该进行适当的运动,通过慢锻炼、静态的功法锻炼,如八段锦等中医实用的方法锻炼,有效提高免疫力,增强体质。


陈永昶  副主任中医师

    擅长风温肺热病(肺炎)、肺痿病(肺间质纤维化)、哮病(支气管哮喘)、肺痨(肺结核)、慢性咳嗽等疾病的诊治。


 

 

◆上一篇:​中医养生|立夏过后不能错过的养生食谱
◆下一篇:来自罗马尼亚的感谢信——谢谢扬州中医寄香囊、组群帮助抗疫