随着天气渐冷,秋意渐浓,又到一年秋冬进补季。人们常说,“秋冬进补,来年打虎” 。中医认为,顺时调养,在秋冬服膏进补,可以促进营养的吸收、储藏更多精气,对调养身体起到事半功倍的效果。
秋冬进补膏方流传至今已有2000多年历史,在漫长的传承中,逐渐走进了千家万户,并最终形成一种文化,成为了人们秋冬进补、防病祛病、养生保健的首选。古语有云:“一勺膏滋,十碗汤药”。
膏方,又称膏滋,中医治疗体系中八大传统剂型之一。膏方在熬制过程中,需要对药材进行长时间反复提炼,因此能够萃取药物中的精华,对人体有很强的滋补作用,故被称为膏滋。
那么,针对呼吸系统来说,中医膏方可以用于哪些呼吸系统疾病的调治呢?
肺病膏方的特色和优势
1、缓补慢调,注重整体
慢性肺系疾病一般病程较长、迁延不愈,邪气存于体内,正邪相争,机体阴阳失衡,气血不足。膏方的优势在于激发和调动人体潜在的自愈功能,从根本上达到“阴平阳秘,精神乃治”的最佳精神状态,增强免疫力,改善患者的临床症状,如减轻咳嗽,减少痰量,缓解气短、胸闷胸痛等症状。
2、扶正补虚,治病纠偏
慢性久病者往往由于疾病迁延日久,导致肺脾肾虚,证属本虚标实,运用膏方调治慢性病的关键之处在于扶正与祛邪兼顾,达到“补治结合”的境界,如此才能在治疗疾病的同时,真正增强人体抵抗能力,使“正气存内,邪不可干”。膏方是一人一方,针对不同体质,防治结合,寓治于防,具有稳定持久的特点。
3、口感良好,老少皆宜
膏方常用于慢性疾病患者的原因是其口感良好,方便服用。首先,膏方制作一料可以连续服用一个月之久,不必天天自己煎药;其次,冰糖、阿胶、蜂蜜等是膏方在制作时采用的主要基质和矫味剂,所以上等膏方外观晶莹剔透的同时兼具优良的口感,大大改善了传统汤剂良药苦口、难以下咽的形象。
4、结构严谨,诸法兼备
现代膏方药味繁杂,通常会将数个经方的功效包含在内,开具膏方之时,要将如此多的中药合理配伍,那么在心中一定要有整体观和大局观,通盘考虑与五脏相关的诸多因素。膏方的制订体现了一种造诣很深的临证处方境界,并非一个胡乱杂凑的搭配,其处方配伍非常精密同时又寓有巧思。
肺病膏方的适应人群
1、体虚反复感冒咳嗽:中医膏方可以补肺固表,预防感冒,并可以改善体质,提高抗病能力,尤其适用于小儿和老人。
2、慢性支气管炎、间质性肺炎、肺间质纤维化、慢性阻塞性肺病:冬季慢性支气管炎、间质性肺炎、肺间质纤维化、慢性阻塞性肺病患者受凉后病情加重。中医膏方可以通过补益肺气、健脾祛痰、补肾定喘等作用,达到控制疾病发作、改善肺功能、延缓疾病进展的目的。
3、支气管哮喘、过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘:中医认为引起哮喘的原因为肺脾肾亏虚,而以肾虚为主,膏方可从健脾、补肺、益肾等方面进行调治。
4、支气管扩张症:主要表现为长期咳嗽、咳痰,严重者咳黄痰、脓痰或伴咳血,中医膏方可以清肺化痰、健脾补肺,提高免疫功能,减少感染。
5、慢性咽喉炎:表现为咽干不适,痰滞咽喉。中医膏方可以滋阴养肺、清肝火、利咽喉,从而改善症状。
6、其他呼吸系统慢性疾病:膏方可通过益气养阴、通络化瘀进行调治,改善体质,调理病情。
肺病膏方服用期间注意事项
1、肺系疾病患者平日应忌生冷、油腻、辛辣等不易消化食物或发物,服用膏方期间更应引起重视。
2、含人参的膏方忌食萝卜、莱菔子;含有首乌的膏方忌猪羊血及铁剂,且不能与牛奶同服;服滋补性膏方时,忌浓茶、绿豆等影响药效的饮食。
3、服用膏方期间,如果有感冒、咳嗽、泄泻等症状,应暂停服用膏方,以免闭门留寇,急则治其标,先治感冒、咳嗽、泄泻。
4、服用膏方有效后,可再配制一料膏方序贯治疗,或来年可再配制一料膏方,以巩固疗效。
秋冬季节,肺炎疾病患者生活起居
“衣”--要风度也要温度
在穿的方面,要厚薄适当,保持七分暖,衣着单薄易感染风寒,刺激呼吸系统;衣着过厚身热捂汗则容易汗出当风而招致外感。
“食”--饮食宜清肺润燥
在吃的方面,要增加对清肺润肺、滋阴润燥食物的摄入来增加呼吸系统的保健防御功能。(如梨子、百合、银耳、莲子等,同时也要多饮水)
“住”--勤开窗促进通风
在住的方面,应经常开窗通风和保持空气清新。另外,干燥的空气也容易刺激呼吸道,可以选用家用加湿器等方法来保持室内空气的相对湿度。
“行”--锻炼提高免疫力
除了保持环境卫生和注意饮食习惯外,预防呼吸道疾病还应从增强体质,提高自身免疫力入手,中医的太极拳、五禽戏、八段锦等都是不错的选择。冬季锻炼以室内为宜,室外锻炼最好是在日出以后,空气质量较好的时候。同时,锻炼应注意量力而行,避免过度疲劳。
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