春季是皮肤过敏的“旺季”，冬春冷热交替，冷暖空气频繁交流。从中医角度而言，六气当中春主风，五行之中春属木，春天是多风干燥、万物生长的“春发”季节。因此我们皮肤会出现发红、发烫、起疹子、干燥脱皮、刺痒等一系列不适症状，我们称之为“春敏”现象。
1、不要接触过敏原，尽量避免接触花粉、尘埃等过敏原物质。出门戴好口罩。
2、敏感肌肤患者不宜频繁更换护肤品，不要化浓妆。洗脸用偏凉的温水洗，少用洗面奶或使用氨基酸类洗面奶。
3、加强防晒，尽量避免阳光强烈时出门或户外工作，物理防晒为主，比如防晒帽、遮阳伞等。
4、增加保湿，推荐使用修复皮肤屏障功能的医学护肤品。
5、生活有规律，合理饮食，多摄取含维生素的食物，少吃海鲜、辛辣刺激食物。
6、合理安排作息时间，保证充足的睡眠。要进行适当的体育运动，提高身体抵抗力。
