7月29日下午，我院石塔门诊分部与石塔社区居委会联合开展了“七彩假日与你‘童’行”暑假青少年夏令营活动，吸引了社区20多对亲子，整场活动内容精彩纷呈。
首先，健康教育科的张惠萍主任做了主题为“吃出营养与健康”的科普讲座，从中国学生营养日的由来，讲到青少年营养的重要性，讲到七大营养素，讲到“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”膳食原则与具体要求，做到三餐合理，规律进食，营养均衡，足够饮水，同时讲解了不健康饮食习惯对健康的危害等，还特别强调了慧吃慧动，开展各项体育活动，保持正常体重的意义与方法。为了调动孩子们参与学习的兴趣，讲座中还设计了有奖问答环节，孩子们踊跃举手抢答，对获得的富含中医药知识的奖品爱不释手。
“中药材制成的香囊有祛蚊虫、提神的作用，因此，古人都喜爱随身携带”，这是张惠萍主任在为孩子们介绍香囊的药物组成、作用以及香囊的制作方法，孩子们听得认真、看得仔细，随后便开始自己动手制作香囊，不一会儿，形状各异、五彩缤纷的香囊就诞生了，拿着自己亲手制作的香囊，每个人的脸上都洋溢着喜悦的笑容。
最后的环节是学练健身气功八段锦，张主任简单讲解了八段锦的历史渊源和健身功效，然后带领孩子们快速有序地排好队形，伴随着舒缓的音乐，孩子们跟着张主任一招一式、有板有眼学习，出拳有力，身势矫健，在健身同时接受艺术的熏陶……。
这次活动，孩子们不仅学到了健康饮食方面的知识，而且对增强他们的自我保健意识，自觉抵制垃圾食品，促进身体健康将产生积极的作用，同时也让中医药文化滋润了孩子们的心灵，激起了他们心底对中医药传统文化的向往。
