“蒙面人”变身小脆皮,这个亏吃大了
发布日期:2024-09-03  来源:   审稿人:  浏览次数:12238

热辣滚烫的空气啊不近人情

越过白云山踏过绿水网

对没有防护的一切

毫不留情落在脸上

打在皮肤上

人们晒得黢黑

此时人们会全副武装防晒霜、防晒口罩、防晒衣等组合上阵很多女性化身蒙面人

近日,外地一7岁女童和家人去杭州旅游,用了妈妈的防晒喷雾出现了白肺,引发关注。今天趁着秋老虎还在,小编和您聊聊关于防晒那些事

防晒有必要但要正确使用防晒用品

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扬州市中医院皮肤科主治中医师李舒佳表示,每年夏天,因皮肤晒伤前来就诊的患者并不少见。前几天的门诊,她接诊了一名前往海边城市旅游的男士。这位男士当时在海边待了两三小时,没有采取任何防晒措施,结果身体暴晒的部位出现潮红和肿胀,甚至还有水泡和脱屑。

李医生表示,一般来说,人在户外待1015分钟以上,就会有日晒的损伤。长期的暴晒,还会加速皱纹、色斑形成,导致皮肤变黑衰老,长期高剂量的紫外线暴露也会增加皮肤癌的发病风险。如果在户外时间较短,可以不做防晒,但如果时间长,还是需要防晒防护的,比如要涂抹防晒霜,戴帽子、口罩,穿防晒衣等。

对于造成白肺病例的防晒喷雾,李医生认为,不管是防晒喷雾还是防晒霜,使用时要抹匀成膜之后才能达到防晒的功效防晒喷雾,只是喷,而不抹匀,防晒功效也会减半。她特别提醒,不建议儿童使用防晒喷雾化妆品,尤其是低龄儿童、过敏体质儿童,如果防晒喷雾直接喷到孩子头面部,孩子有可能无意中吸入喷出的液滴,这些液滴可能包含防晒剂、挥发性有机化合物等各类化妆品原料,从而引发健康风险。

在接诊过程中,李医生经常会遇到因使用防晒产品而导致皮肤出现过敏、瘙痒、刺痛等症状的患者。她表示,很多人越是怕晒,越是过度防晒,皮肤会变得越脆弱。皮肤接受太阳光照后可形成黑色素,它可以保护皮肤免受紫外线伤害,而有些防晒产品的化学成分会抑制黑色素产生,因此长期过度防晒可能使皮肤黑色素生成减少,从而对紫外线的抵抗力下降,增加晒伤和皮肤癌的风险。另外,目前皮肤涂抹的防晒产品质量参差不齐,或者我们使用方法不当,未及时清洁等,其成分可能对皮肤产生化学性伤害。

防晒别过度紫外线对维生素D有合成作用

当下,人们越来越重视皮肤护理,找寻各种防晒神器,但过度注重防晒,可能会忽视紫外线对骨头的益处,出现骨质疏松的症状。对此,扬州市中医院妇产科主任胡红霞表示,维生素D被称为阳光维生,是体内钙平衡的最重要生物调节因子之一。防晒过度会影响钙吸收与摄入的,尤其是十分注重防晒的女性。她们出现骨质疏松除了与女性经历的特殊时期有关,也与女性的年龄、饮食、生活习惯等息息相关。如不少女性为了美白终年不晒太阳,不晒太阳,就缺乏维生素D的合成,再加上为了减肥而膳食营养结构不均衡,从而影响钙在骨骼中的沉积。长此以往,怎么能不发生骨质疏松?

作为常提醒患者注意防晒的皮肤科医生,李舒佳也建议人们,还是要选择合适的日照时机站在阳光下晒晒,在避免紫外线伤害的前提下,满足足够光照。紫外线强度分为弱、中等、强、很强和极强5个等级。指数在2以下,可以安全地进行户外活动指数3—7,外出时需要采取一定的保护措施,中午时间尽量找遮阴处指数8—11及以上应减少户外活动,如在户外时多停留遮阴处,穿防晒服、戴遮阳帽和太阳镜,涂抹防晒霜。目前有很多天气信息软件可以显示紫外线强度,可以根据不同的紫外线强度等级来选择户外活动的时间和方式,做到合理防晒,避免过度防晒

专家介绍

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胡红霞:扬州市中医院妇产科主任,主任中医师,硕士生导师,世界中医妇科学会理事,共筑中国心妇产科专家委员会江苏分会常委,江苏省中西医结合学会生殖医学常委、扬州市妇产科学会委员。从事妇产科临床工作24年,专长于妇科月经不调、不孕症、多囊卵巢综合症、妇女更年期综合症、妊娠先兆流产、妇科炎症以及妇科肿瘤等疾病的中医诊疗,并且擅长各类腔镜微创手术。师从江苏省中医院著名中医谈勇教授,运用中医、中西医结合的方法,以"--子宫轴""补肾调周"的理论体系,诊治妇科常见病、多发病及疑难疾病。在不孕不育症、月经病、围绝经期综合征、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、流产类疾患以及生殖系统炎症等疾病的治疗方面,有独特的诊治经验。

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李舒佳:医学硕士,美容主诊医师,毕业于南京中医药大学 中西医结合临床专业,师从江苏省中医院皮肤科主任医师闵仲生教授。擅长中西医结合治疗皮肤科各种常见病、多发病,如痤疮、玫瑰痤疮、急慢性湿疹、荨麻疹、银屑病、黄褐斑、脱发、真菌性皮肤病等,同时在激光治疗痤疮痘印、色素痣、皮肤赘生物等方面具有丰富的临床经验。现任江苏省中西医结合学会皮肤科专业委员会青年委员,江苏省整形美容协会毛发分会委员,江苏省整形美容协会中医美容分会委员。

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