哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一,据估计全球每20个人中就有1个患有哮喘,约计3亿人,估计中国哮喘患者近3000万。我国哮喘近年来持续增长,发病情况也不容乐观,但其也是可预防、可控制的,病人通过积极预防,规范用药,可以跟正常人一样学习、生活、工作。
每年5月的第一个周二为世界哮喘日,其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解,增强患者及公众对该疾病的防治和管理。
今年5月3日是第24个世界哮喘日,主题是“缩小哮喘照护上的差距”实现哮喘的同质管理,让患者获益最大化。
什么是哮喘?
支气管哮喘(bronchial asthma),简称哮喘,是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症为特征的异质性疾病,其发病机制与慢性炎症、气道高反应等相关,典型症状为反复发作性的喘息、伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状,多在夜间和(或)清晨发作、加剧,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。哮喘如诊治不及时,随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑。
什么季节好发哮喘?
哮喘好发于冬春季节,主要认为与以下因素有关。
其一,春季百花盛开,花粉随风飘扬,悬浮于空气中,同时春季是尘螨繁殖及动物换毛的季节,这些花粉、尘螨、动物毛发等都是极易引发哮喘的过敏源。
其二,冬春季节室内外或早晚温差较大,人体皮肤不能快速调节适应,抵抗能力变差,很容易引起上呼吸道感染,继而引起哮喘发作。
如何防治哮喘发作呢?
虽然目前尚无根治哮喘的特效办法,但其发病是可预防,可控制的,针对预防主要注意以下几个方面:
1.避免接触过敏源,出门时戴口罩,冬春季节减少户外活动。2.注意防寒保暖,及时增减衣物,避免着凉及冷空气刺激。3.加强室内通风,保持空气新鲜,不放花草、不饲养带毛宠物,勤晒被子,常扫房间。4.节制饮食,加强营养,避免食用易过敏的食物及刺激性食物,戒烟酒。5.规律作息,调畅情志,适度运动,增加抵抗力,养成良好的生活习惯和保持乐观情绪,树立与疾病共存的信心。
中医在防治哮喘有哪些特色?
支气管哮喘在祖国医学主要属于“哮病”范围,其发病多认为与“宿痰”相关,伏痰遇感引触,痰随气升,气因痰阻,痰气搏结,雍塞气道,肺失宣降。
治疗以“发时治标,平时治本”为基本大法。缓解期根据患者体质及证型,个体化使用培土生金、健脾补肾,兼以化痰浊等治疗方法,从而达到调节体质,减少及控制哮病发作的目的。
其治疗形式不局限于汤药,针灸,艾灸,伏九穴位贴敷等,还有膏滋,丸剂。特别是近年来膏方的临床推广,大量哮喘患者从中获益,发作频次明显减少,得到患者的共同肯定及赞誉。
作者介绍
赵强:主治中医师,硕士研究生,毕业于辽宁中医药大学,辽宁省中医药学会学术流派传承专业委员会委员,先后于中国医科大学附属第一医院、辽宁省中医院、辽宁中医康复中心学习,师承国内肺络理论研究著名学者吕晓东博士、江苏省名中医茆俊卿主任,擅长中医经方治疗急慢性咳嗽、外感发热、哮病喘证等肺系疾病及内科疑难杂症,中西医结合治疗肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、呼吸衰竭、肺纤维化等呼吸系统疾病,参与市级科研课题1项,在中文核心期刊发表论文1篇。