专家话膏方 | 你知道吗？膏方进补五大误区
发布日期：2021-11-09 来源:党政办 审稿人: 浏览次数：8328
立冬已过，降温来袭，小伙伴们是不是已经感受到了冬天的寒意，坐着不动，一会就手脚冰凉......
立冬过后，防寒保暖就显得特别重要。俗话说得好，“冬令进补，来年打虎”，说到冬天进补，膏方已经成了不少人的首选。
扬州市中医院主任中医师屈长宏提醒：进补不可过于心切，吃膏方不仅大有讲究，更应避开这些健康误区。
误区一：不经辨证，千人一方
这个道理很简单，正如没有两个指纹完全相同的人一样，每个人有不同的体质。即使临床疾病相同，不同体质的人所用膏方可能也有区别。比如，气虚体质的人，表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味等，应选用人参、黄芪、茯苓、白术等制成膏方；血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠等，应选用阿胶、熟地、当归、白芍等制成膏方；阴虚体质的人，表现为口咽干燥，潮热盗汗，舌红少苔等，应选用生地、西洋参、沙参、麦冬等制成膏方；阳虚体质的人，表现为畏寒肢冷，小便清长，舌淡苔白等，应选用红参、鹿角胶、附子、肉桂等。何况以上证型可能合并存在，同时再合并气滞、血瘀、痰浊等不同的病邪使证型错综复杂。因此，膏方必须根据个人体质特点“量体裁衣”，才能起到补益效用，最怕“千人一方”。现成的膏方并不适合所有人，最好对证调补。一般来说，患者应先到医院膏方门诊就诊，医生根据患者身体情况，辨证论治后开出适合的膏方，甚至有痰湿、容易过敏、疾病错综复杂的病人还需要在膏方前开具开路方进行调整和摸底。误区二：膏方可完全替代药物
“吃了膏方，降压药就不用吃了。”一些患有慢性疾病的患者常有这样的想法。对此，屈长宏主任提醒，吃膏方调理身体的前提是控制好慢性病。“膏方可以调治慢性病，但绝不能代替治疗慢性病的药物。”对于高血压、糖尿病等慢性病患者来说，吃膏方起到“扶一把”为身体打好底子的作用，控制血压和血糖还需要特定药物，否则得不偿失。 误区三：价格越贵越补，吃得多才有效
很多人认为，加了野山参、冬虫夏草等名贵药材的膏方最补。其实，膏方并非价格越贵就越补。很多名贵药材可用普通中药替代，如熟地、麦门冬等都能起到补肺、补肾的功效；肾阴虚者用六味地黄丸、肾阳虚者用金匮肾气丸，都可提高免疫力。屈长宏主任称，滋补类膏方一般多黏腻，而在服用膏方时更要避免吃得多疗效好的误区。而脾胃的消化功能有限，过多服用会加重脾胃的负担。而服用过多，非但补不进去，还会导致人体阴阳失衡，甚至气血亏滞。误区四：感冒了，继续吃膏方
有人感冒喉咙痛，却发朋友圈说“姐有膏方，顶得住”；还有网友认为，只要不发烧，就算感冒了也能继续服用膏方。对此，屈长宏主任提醒，对患有感冒、尿路感染等疾病，都要先治好病方能再行服用。否则，膏方不仅令病人身体难以承受，而且咳嗽、感冒、发炎等症状都难愈。屈主任同时提醒，如果服用膏方出现过敏症状，或者身体状况发生变化，如女性月经量大等情况，也需要到医院咨询，调整用药。 误区五：不及时服用，服用周期过长
有些人因为工作繁忙或其他原因将开具好的膏方搁置过久，认为以后可以慢慢服用，也会存在很多隐患。首先，一料膏方通常服用一个半月左右，膏方营养丰富，容易变质。如果不及时服用容易因保存不当造成浪费。其次，有些病人隔年的膏方还没吃完，又不愿浪费，继续服用。由于时隔过久，体质状况可能已经发生了很多变化，原先的膏方可能已经不合适了。因此，除非特殊情况，膏方要及时服用。即使有些小的问题，可以通过咨询医生做些适当的调整，坚持按时服用。
总之，膏方虽好，但是不要追逐潮流，应该谨遵医嘱，选择自己最合适的那一份！
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扬州市中医院2021年膏方门诊信息
专家介绍
屈长宏：硕士研究生，主任中医师，扬州市中医院中青年名医。江苏省中医药学会急危重症分会委员，扬州市中西医结合学会急诊分会常务委员，扬州市医学会急诊分会委员。2005年毕业于南京中医药大学中西医结合本硕连读专业，毕业后一直工作于扬州市中医院心病科，2017年起担任扬州市中医院急诊科主任；擅长运用中西医结合方法治疗心血管内科疾病如胸痹心痛病、眩晕病、心悸病、心衰病等，对内科常见急危重症如急性心肌梗死、急性心衰、心律失常、呼吸衰竭、晕厥、休克、急性脑血管疾病等有丰富的临床经验。擅长运用经方治疗内科杂病，对失眠、汗病的诊治有丰富的经验，擅于运用中药膏方进行体质的调理。参加省级科研课题一项，在国家级及省级核心期刊发表论文十余篇，参编著作一部。
校对：薛婧妍
专业审核：屈长宏
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